"A meditação é um tempo de escuta. As palavras têm, muitas vezes, tendência a estorvar a nossa oração e podem impedir-nos de ouvir o que o Espírito do Senhor procura dizer-nos. Se falo sem cessar ao Senhor, como poderei escutar a sua Palavra? Se Lhe falo constantemente, numa tagarelice interior, não há, de facto, o risco de não falar senão para mim mesmo, num monólogo interior em que faço as perguntas e dou as respostas?
Como posso falar-Lhe e entrar em relação com Ele, se não escutei?"
"Convido-te a tomares tempo, no decorrer da meditação, para escutar a Palavra do Senhor e, perto do fim, para Lhe falares «como um amigo a outro amigo». Verás que isso muda tudo. Se Lhe falas daquilo que te tocou, da repercussão em ti dessa Palavra escutada e meditada, isso mudará tudo, porque terás maior consciência do que recebeste e da maneira como o Espírito do Senhor trabalha o teu coração."
(Frédéric Fornos no livro "b.a.-ba da ORAÇÃO")
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